Товары для здоровья и красоты - Магазин здоровья mz24.ru

«Поскольку мы в состоянии усилить свои положительные эмоции, я особенно не люблю утверждение «Мы то, что мы едим». Я полагаю, уверенность в том, что мы намного больше того, что мы едим, необходима, чтобы способствовать здоровью. В каждом из нас есть неизмеримая сила любви, понимания, сострадания, творчества, юмора и всех положительных качеств. Трагедия болезни в том, что она препятствует выражению исходящих здоровых эмоций и творческих способностей.

Я думаю, достижение хорошего здоровья стоит существенных усилий и материальных расходов, поскольку оно может добавить счастья в нашу жизнь и жизнь других, поможет нам узнать любовь и тепло, песни, музыку и смех, испытать радость творчества и удовлетворение от хорошо выполненной работы. Такое здоровье, я верю, является частью награды за хорошее питание».

Аделия Девис, «Чувствуйте себя хорошо!»

ВОЗВРАЩЕНИЕ К ОСНОВАМ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ!

Тело и пища - сложные предметы, от человека к человеку потребности в еде могут отличаться, но есть основы, которые относятся ко всем.

Попытки улучшить самочувствие и здоровье с помощью питания без этих основ, будут пустой тратой времени, а длительный недостаток части основ может привести к хроническим заболеваниям и быстрому старению.

1. БЕЛОК нужен не только для наращивания мышц. Когда белка в пище недостаточно:

• снижается устойчивость к заболеваниям и инфекциям,
• ухудшается освобождение клеток тела от отходов жизнедеятельности,
• появляется быстрая утомляемость,
• нарушается пищеварение,
• ногти начинают расслаиваться и
• волосы становятся хрупкими.

Подойдя к зеркалу, Вы можете легко определить, есть ли у Вас дефицит белка. Подробнее…

2. ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ: хотя большинство людей согласны с тем, что нужно принимать витамины и минералы, но не все знают, какие витаминные комплексы им подойдут и дадут хороший результат. Подробнее…

3. КЛЮЧЕВЫЕ ВИТАМИНЫ: многим известно, что при недостатке витамина С кровоточат десны. Оказалось, что при продолжительном дефиците витамина С ослабевают стенки кровеносных сосудов во всем организме и появляется риск их разрыва. Учитывая то, что сосуды могут лопнуть в местах наибольшей нагрузки, в сердце или мозге, важно организовать питание так, что бы в нем было достаточно витамина С.

При отсутствии витамина Е кислород разрушает клетки тела и вещества, необходимые для его нормальной жизнедеятельности, такие как витамины, полезные жиры и гормоны. Если организм обеспечен витамином Е, печень значительно лучше обезвреживает различные вредные вещества. «Когда 100 пациентам, перенесшим сердечный приступ давали ежедневно по 200 международных единиц витамина Е, у них в четыре раза реже случались повторные приступы, в сравнении с такой же по численности группой не поучавших добавок витамина Е» Аделия Девис  Подробнее…

4. КЛЮЧЕВЫЕ МИНЕРАЛЫ: даже если Вы принимаете хороший витаминный комплекс, который включает в себя минералы, все равно необходимо дополнительно принимать КАЛЬЦИЙ и МАГНИЙ. Подробнее…

5. ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРЫ: дефицит у 98% людей, который привел к тому, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний вышла на 1 место и значительно превышает последствия всех инфекционных и раковых заболеваний вместе взятых. Подробнее…

6. ВОДА: при правильном полноценном питании Ваш организм сам настроится на употребление нужного количества воды. Важно помнить, что вода, чай, кофе, пиво, безалкогольные напитки, потребляемые в избытке, вымывают витамины группы В и потребность в них возрастает. Нужно прислушиваться к своему телу, и пить столько воды, сколько нужно. Подробнее…